どうも、ロイドです。今回は病気しがちな限界人間にこそ読んでほしい。
以前のブログで「職場のゴキブリ共に風邪を伝染されたぞ！」と暴言を吐いていたのは記
憶に新しい。実は、先日講談社本部で行われたウィズクラスという、受験特集のイベント
に（何故か）アシスタントとして参加していた所、またしても見事風邪をお召しになり四
六時中武者震いが止まらないという凄惨かつ恥辱的な事件が起きてしまい、己の認識を改
めるに至った。……俺はもしかしたら被害者ヅラをしているだけなのでは、と。そして同日行われた親睦会では一切誰とも話さなかった。何故なら招聘されたインフルエ
ンサーという人物達が須く女性で、俺は童貞だから。他に理由など一つも存在しない。……というのは冗談で、何のイベントなのか、何をすれば良いのか、誰が来るのか、ほぼ
一切知らされずに幕を開けたイベントであり、何も出来なかった。特筆して心の準備でと
いう部分が大きい。いや、でも俺は彼らと真逆の人生を送っている上にヴィランだからな
……本当生きた心地がしなかった。
事件に於いて被害者にも問題があるというのは往々にしてある事だ。（一応、講談社社員が
ゴキブリだったという説はこの際強く否定しておく）
参加されていた他の方々はケロッとしており、何故俺だけ……と心を半ば挫かれてしまっ
たのだが、風邪を引くメカニズムを改めて勉強する良い機会になった。ただ実際の所、講
談社内の人達……全員スッッッゲェ咳をしていたね。バイオハザードでも起きているのか
と焦燥感に駆られたのはメモしておく。ただ、その中無傷で帰っている人達も居るわけで
――特に俺よりも体の弱い女子が――これは何かカラクリがあるのではないかと頭脳明晰
眉目秀麗天才的だが一般人ロイドスカーレットは疑ったわけだ。
何故風邪を引くのか、普通の人は持っていないであろうこのスッゲェパソコン（パーソナ
ルコンピュータって言うんだぜ？）と、スッゲェスマホ（スマートフォンと言う）で調べ
た。文献に因れば、冷え、栄養不足、睡眠不足、疲労、ストレス、アレルギー起因等々。
これらが挙げられる。
いやだがしかし、待てよ。こちとら生姜湯（葛粉入り）を飲んで、野菜も魚もフルーツも
肉も食って八時間寝てるのに何で風邪を引くんだよ、おかしいだろ。やはり奴ら虫ケラ共
が原因で、こぞって菌を撒き散らしてはアレルギー体質の俺に多大なる迷惑をお掛けして
いるのではないか。そう思えてしまうではないか。
……アレルギー体質に関しては、まま有り得る。だが風邪を引かない時も過去にあった。
ではその違いは一体何なのか。特定の栄養素が足りていない説もある。アミノ酸やら微量
栄養素やら。だが研究を進めるにあたって判明したのは、先に挙げた風邪を引く要因は、
風邪を引く直接的な原因ではない、という事なんだな。冷え、栄養不足、その他、これら
によって免疫力が低下する事で、風邪の菌に負けやすい体になってしまうという事だ。そ
う、免疫力が低下しているんだ、俺は。
免疫力が低下する原因ってのは、また他にもある。その内の一つに腸内細菌のバランスが
ある。頭の良い人々はそろそろピンと来た事だろう。俺はたくさん栄養を摂ってるし、キ
ノコも納豆も食べる。ただ……最近腸活って程の事は一切していなかった。風邪を引いて
いなかった頃の話だが、ビオスリーやらガードコーワやら、そういえばサプリを飲んでい
たのを思い出す。それが効いているとは露知らず、辞めて数年経ってから気付かされたの
は手痛過ぎるダメージだ。（青戸ミュージックスクール発表会ゴミボーカル事件参照）
だがヒントはあった。健康診断の時の悪玉コレステロールの量で、健常者よりも若干多め
ではあった。何故数値が上昇しているか俺は見当が付いていて。これ、パンなんよ。多い
時は一日八個とかパン食ってたから。どこのデブだよって話だが、肉体労働の現場で食べ
ているもの、現場の自販機で売られている物……パンかカップ麺、平たく言えば小麦粉の
食品が多い。これだ、小麦粉は……腸を荒らす。それは知っていた。
従って今、俺の腸内フローラでは阿鼻叫喚の地獄絵図が起きているに等しく、勇敢な善玉
菌が槍衾にされている悲惨な状況と言って差し支えないだろう。
まぁ、米を食いなさいよって話だが、それな、米がそもそも嫌いだから……。あれ、幼虫に見えるんだ。
数年前は胃の調子が悪かったけど元気になったので、コンビニのパンを食い漁っている。
それだけじゃなく、残業が増えた事で夕飯前に職場でカップ麺やらパンを食べてから帰宅
するという超デバフの最大ルーティンを毎日繰り返しているので……恐らく風邪誘因の要
素はこれだろうと俺は睨んでいる。
ただし、我々低所得帯からすると食卓から小麦粉を排除する事自体非常に難しい。なので
まぁ控えめにしつつ、以前のように整腸剤を試してみようと思う。
その結果を報告するかもしれないし、報告しないかもしれない。恐らく後者だろう。何故
なら健康になると、また不健康になる迄「何故今まで健康で居られたか」を忘れてしまう
からな。
まぁそんな訳で皆さんも気を付けていただきたい。特に一人暮らしは小麦粉に頼りがち。
そんな事を気にしなくても丈夫な体があれば一番良いのだが。
最後にスゲェ丈夫そうな人を見つけたので、リンクを貼って終了とする。有名な人なのだ
が、俺は最近まで知らなかった。